Coba resep bakwan oat (cemilan sehat, rendah kalori) sebagai menu istimewa akhir pekan ini. Dijamin kamu langsung menobatkannya sebagai masakan favorit! Satu lagi menu makanan yang bakal bikin meja makan semakin meriah - bakwan oat (cemilan sehat, rendah kalori)! Khusus untuk merayakan yang istimewa bersama seluruh keluarga!
Banyak orang tidak berani memasak bakwan oat (cemilan sehat, rendah kalori) karena takut hasil masakannya tidak enak. Ada beberapa hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari bakwan oat (cemilan sehat, rendah kalori)! Pertama dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain itu, agar cita rasa makanan semakin lezat tentu saja harus memakai berbagai bumbu agar makanan yang dibuat tidak terasa datar. Selanjutnya, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Sobat dapat menghidangkan bakwan oat (cemilan sehat, rendah kalori) hanya dengan menggunakan 12 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep bakwan oat (cemilan sehat, rendah kalori)!
Untuk menyiapkan Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Gunakan 5 sdm rolled oat
- Sediakan 150 ml air panas
- Gunakan 1 btr telur
- Gunakan 1 bh wortel ukuran sedang
- Sediakan 50 gr kol
- Sediakan Daun bawang dan seledri
- Ambil 3 siung bawang putih
- Siapkan 2 siung bawang merah
- Ambil 1 sdt ketumbar bubuk
- Siapkan 1 sdt garam
- Gunakan 1/2 sdt kaldu jamur
- Ambil 1 sdm minyak goreng
Kali ini saya akan membuat Bakwan Oat. Oatmeal mengandung banyak serat dan bisa membantu serap lemak di badan. Karenanya, cemilan sehat ini sangat bagus dilahap ketika perut kosong saat pagi hari. Bisa juga ditambahkan dengan buah blueberry dan susu rendah lemak agar nutrisinya lebih banyak dan rasanya lebih lezat.
Proses menghidangkan Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori):
- Blender oat hingga halus seperti tepung, rendam dengan air panas. (Kalau pakai instant oatmeal tidak usah direndam. Langsung dikasih sayuran dan tambah air saja.)
- Haluskan bawang merah dan bawang putih. Iris wortel, kol, daun bawang, dan seledri.
- Masukkan semua bumbu dan sayuran ke dalam oat, tambahkan telur. Aduk hingga rata. Jika dirasa terlalu kental boleh ditambah air.
- Goreng di wajan anti lengket dengan sedikit minyak hingga kedua sisi matang.
- Bakwan Oat siap untuk disantap bersama sambal favorit.
Lihat juga resep Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) enak lainnya! Oatmeal kaya akan serat dan tidak membuat kadar gula kamu terbang naik serta rendah kalori yang bisa membuat kamu mengonsumsi tanpa rasa bersalah. Terbuat dari jagung, cemilan ini mengandung serat tinggi, rendah lemak, dan menghasilkan beberapa protein. Oatmeal Dicampur dengan Buah Blueberry Parut keju di atasnya untuk mengisi cekungan tersebut. Oatmeal tidak hanya dimakan untuk sarapan, namun juga makanan yang baik dimakan kapan saja.
Mudah bukan membuat bakwan oat (cemilan sehat, rendah kalori)? Selamat berkreasi di dapur! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
