Coba resep risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet sebagai sajian istimewa akhir pekan ini. Pasti kamu langsung menobatkannya sebagai masakan favorit! risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet salah satu menu makanan dengan rasa berani dan tentunya dijamin nambah lagi.
Banyak orang sudah menyerah duluan risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet karena takut rasa masakannya tidak sesuai harapan. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet! Pertama dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik. Selain kualitas peralatan memasak, kualitas bahan yang digunakan juga mempengaruhi cita rasa, oleh karena itu sebaiknya pakai bahan yang masih segar.. Selanjutnya, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Kalian dapat menyiapkan risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet hanya dengan menggunakan 17 bahan dan 7 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet yuk!
Untuk membuat Risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Ambil Bahan kulit :
- Sediakan 3 bh telur
- Sediakan 1 sdm agar2 plain
- Sediakan Sejumput garam
- Sediakan Bahan isi :
- Siapkan 1 batang wortel, parut
- Siapkan 100 gr kol, iris
- Gunakan 2 batang Daun bawang, iris
- Ambil 2 siung bawang merah
- Ambil 2 siung bawang putih
- Gunakan 1 bh kemiri
- Siapkan Secukupnya lada
- Sediakan Secukupnya royco
- Gunakan Secukupnya Minyak utk menggoreng
- Gunakan Bahan pencelup :
- Gunakan 1 bh telur
- Siapkan Secukupnya keju parut
Isi dengan rougout pada saat masih panas. Bentuk seperti melipat amplop dan gulung seperti tabung. Siapkan tepung panir, saya menggunakan tepung panir yg kemudian saya blender agar terlihat lebih halus. Sebelum di bedakin pake panir, oles terlebih dahulu risoles dengan terigu yg di kentalkan dgn air.
Proses menyiapkan Risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet:
- Cara membuat kulit risoles : kocok Semua bahan sampai tercampur rata.. dadar tipis2 sampai habis.. sisihkan..
- Haluskan bawang putih bawang merah kemiri.. tumis sampai harum semerbak 😁
- Masukan sayuran, tambahkan sedikiiiit air..
- Kasi lada & royco, test rasa.. angkat bila air sdh kering..
- Ambil setiap lembaran dadar telur td, isi dgn 1 sdm oseng sayuran nya.. gulung.. lakukan sampai habis..
- Balur risoles ke dalam kocokan telur lalu balut dgn parutan keju.. goreng hingga kecoklatan..
- Ini versi langsung di goreng tnp balutan telur & keju ya.. enak jg.. tinggal di sajikan dgn saos/sambal/cabe rawit
Resep diet low carb ini berisikan berbagai macam sayuran hijau dan sarat akan vitamin. Anda bisa menambahkan potongan daging ayam bagian dada, yang telah diberi bumbu alami seperti bubuk bawang, paprika, jinten, dan kayu manis. Lihat juga resep Kari Ayam Bungkol enak lainnya. Lauk ini sedap dimakan dengan nasi putih panas dan sayuran, tapi kalau nak ratah saja pun sedap. Kari Ayam memang satu resepi lauk ayam yang semua patut tahu nak masak.
Selamat mencoba resep risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman sobat ya.
