Ingin tau rahasia bikin menu sarapan/lunch diet yang enak? Gak usah pusing lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep menu sarapan/lunch diet terbaik! Sajian menu sarapan/lunch diet ini cocok untuk momen-momen spesial. Lezat dan tidak susah dibuat.
Pada umumnya orang sudah minder duluan menu sarapan/lunch diet karena takut rasa masakannya tidak sesuai harapan. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari menu sarapan/lunch diet! Pertama dari jenis peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang bagus dan selalu dalam kondisi bersih. Selain itu, agar rasa makanan kuat pastinya harus menggunakan berbagai bumbu supaya masakan yang dibuat tidak terasa hambar. Kemudian, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Teman-teman dapat menghidangkan menu sarapan/lunch diet hanya dengan menggunakan 8 bahan dan 1 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep menu sarapan/lunch diet!
Untuk menghidangkan Menu Sarapan/Lunch Diet, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Ambil 2 butir telur rebus
- Siapkan 2 buah baby carrots/wortel biasa
- Siapkan 100 gram kacang panjang
- Siapkan 100 gram kubis
- Siapkan 100 gram sawi hijau
- Gunakan 100 gram lobak
- Gunakan 1 bh tomat
- Ambil Sambal mentah/sambal bawang sebagai cocolan
Karena gandum memiliki kandungan yang kaya akan serat, yang bisa membantu menurunkan berat badan, dan membantu mencegah sakit jantung. Oatmeal bisa dinikmati dengan tambahan buah-buahan yang kaya akan vitamin dan antioksidan. Bahan yang diperlukan: Nggak semua menu sarapan diet rasanya hambar kok. Beberapa jenis makanan sehat, bisa diolah dengan bahan pengganti yang tak kalah nikmat.
Cara membuat Menu Sarapan/Lunch Diet:
- Rebus masing2 sayur dan telur, tiriskan. Sajikan dengan sambal
Untuk memenuhi kebutuhan gizi dan vitamin yang lainnya, ada baiknya kamu menambahkan satu seperempat alpukat. Tambahkan juga sedikit merica, bubuk cabai. Huevon Rancheros dikenal juga dengan telur gaya ranch merupakan menu sarapan khas Meksiko. Berupa telur dengan kacang berbumbu cabai dan tomat yang pedas enak. Ini akan jadi menu sarapan yang cukup bikin kenyang.
Selamat mencoba resep menu sarapan/lunch diet! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.
