Ingin tau rahasia membuat telur kukus kol (menu sarapan diet) yang nikmat? Gak usah pusing lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep telur kukus kol (menu sarapan diet) terbaik! telur kukus kol (menu sarapan diet) cocok untuk sajian sehari-hari di rumah maupun untuk santapan pesta.
Kebanyakan orang takut mulai memasak telur kukus kol (menu sarapan diet) karena takut masakan yang dihasilkan tidak enak. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari telur kukus kol (menu sarapan diet)! Pertama dari jenis peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik. Selain kualitas peralatan memasak, jenis bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, maka dari itu selalu gunakan bahan yang masih fresh.. Selanjutnya, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak susah, kamu dapat menyiapkan telur kukus kol (menu sarapan diet) hanya dengan menggunakan 8 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin telur kukus kol (menu sarapan diet) yuk!
Untuk menyiapkan Telur Kukus Kol (Menu sarapan diet), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Gunakan 2 butir telur bebek
- Siapkan 1/4 kg kol
- Siapkan 3 buah bawang merah
- Sediakan 2 buah bawang putih
- Gunakan 2 batang sop dan daun bawang
- Ambil 1/2 sdt garam
- Ambil 1/2 sdt lada bubuk
- Siapkan 5 buah cabe rawit
Mengukus makanan termasuk cara mengolah makanan yang paling baik dan sudah ada sejak jaman dulu. Hampir semua jenis makanan dapat dikukus, namun ada beberapa menu makanan kukus untuk diet yang dapat anda coba untuk mengoptimalkan program diet anda. Menu Makanan Diet Debm - Saat ini ada banyak jenis diet untuk menurunkan berat badan. Mulai dari Diet Keto, DWS Diet With Senja, Diet ala Dewi Hughes Hipnotherapy, Diet GM, Diet Dengan Detox Semangka, Jus Diet Resep Detox, Diet ala Wanita Jepang, Diet ala Rasulullah, Diet ala Syahrini, Diet dengan golongan darah, diet dengan sup pembakar lemak, diet madu, diet ala artis Korea, diet mayo.
Langkah-langkah menyiapkan Telur Kukus Kol (Menu sarapan diet):
- Sediakan semua bahan. Kocok telur dengan garam dan lada bubuk, potong daun bawang, bawang putih, bawang merah, dan cabai rawit
- Kukus terlebih dahulu bahan yg sudah dipotong
- Setelah itu campur bahan kukusan dengan telur yg sudah di kocok. Masukan kedalam plastik klip, panaskan air lalu masukan telur yg sudah di dalam plastik tadi. Tunggu hingga matang
- Sediakan kedalam piring cantik dengan toping diatasnya
- Sisa telur bisa dijadikan otak arik juga. Selamat mencoba😋
Kamu bisa membuat masakan menu diet dari bahan lezat lain. Misalnya olahan masakan dari dada ayam, telur, atau daging sapi. Sebab salah satu kandungan yang tepat dimasukkan di menu diet adalah nutrisi esensial. Nutrisi ini tidak dapat dibuat sendiri oleh tubuh seperti protein, karbohidrat, mikronutrien, hingga lemak. Cocok juga nih buat kamu yang lagi diet, sarapan dengan menu olahan kentang yang satu ini.
Mudah bukan membuat telur kukus kol (menu sarapan diet)? Selamat berkreasi di dapur! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.
