Perlu makanan praktis untuk hari ini? Resep telur kubis diet ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! Hadirkan telur kubis diet untuk agenda masak akhir pekan ini. Sajian ini bisa kamu kreasikan sendiri di rumah.
Pada umumnya orang sudah menyerah duluan telur kubis diet karena takut hasil masakannya tidak sesuai harapan. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari telur kubis diet! Mulai dari jenis peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain itu, agar cita rasa makanan semakin enak pastinya harus memakai berbagai bumbu supaya masakan yang dibuat terasa lezat. Selanjutnya, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Kamu dapat menyiapkan telur kubis diet hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin telur kubis diet yuk!
Untuk memasak Telur kubis diet, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Gunakan 2 telur ayam
- Ambil 1/4 kubis
- Siapkan Lada hitam bubuk
- Gunakan Bawang putih bubuk / bawang putih cincang
- Ambil Totole secukupnya (cukup seujung sendok teh)
- Sediakan Minyak (kalo bisa yg kadar HDLnya tinggi)
Dalam banyak-banyak diet, anda akan dapati bahawa cauliflower atau lebih kenali sebagai kubis bunga adalah salah satu bahan masakan utama yang dapat membantu anda untuk mengurangkan berat badan adnda. Makanan diet yang bagus adalah telur kerana ia mempunyai sumber protein yang dapat meningkatkan metabolisme dan kadar pertumbuhan otot dalam badan. Ayam / Ikan / Daging Pengambilan makanan seperti ikan, daging dan ayam bagus untuk meningkatkan metabolisme badan namun lebih baik jika dibakar berbanding digoreng. Sangat flavourful dan juga berkhasiat, resipi ini elok untuk anda yang selalu mengejar masa pada pagi hari.
Proses memasak Telur kubis diet:
- Kocok ke dua telur lalu tambahkan lada hitam, bawang putih dan totole
- Potong2 kubis (kecil2) lalu pisahkan
- Campurkan telur dan kubis sampai rata
- Goreng sampai masak diatas sedikit minyak sampai matang jangan lupa di balik
Campak-campak semua dalam kuali, tinggal sekejap, beres bekal makanan anda! ;D Dapatkan resipi penuh Telur Dadar Kentang di sini. Bagian telur yang paling baik untuk menu diet adalah kuning telur. Anda bisa mengkonsumsi berbagai macam telur seperti telur ayam petelur, telur ayam kampung, telur puyuh dan jenis telur unggas lain. Sayur Kubis-kubisan Menjalani diet yang sihat adalah amat penting bagi kita semua. Namun, masih ramai yang berpendapat bahawa perkataan 'diet' adalah seiringan dengan tidak boleh makan.
Mudah bukan membuat telur kubis diet? Selamat berkreasi di dapur! Kalau resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.
