Bosen dengan menu makanan yang itu-itu saja? Kamu perlu coba resep mpasi 4 kuadran (bintang) 6 bulan : bubur salmon bayam edamame ini, mungkin bisa jadi menu favorit barumu! mpasi 4 kuadran (bintang) 6 bulan : bubur salmon bayam edamame, sajian mudah dan cepat untuk dibuat. Cocok untuk disajikan kapan saja untuk orang tercinta.
Banyak orang sudah minder duluan mpasi 4 kuadran (bintang) 6 bulan : bubur salmon bayam edamame karena takut masakan yang dihasilkan tidak enak. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi 4 kuadran (bintang) 6 bulan : bubur salmon bayam edamame! Pertama dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang bagus dan selalu dalam kondisi bersih. Selanjutnya, jenis bahan yang digunakan juga mempengaruhi cita rasa, oleh karena itu sebaiknya gunakan bahan yang masih fresh.. Kemudian, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun cukup mudah, sobat dapat memasak mpasi 4 kuadran (bintang) 6 bulan : bubur salmon bayam edamame hanya dengan menggunakan 8 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep mpasi 4 kuadran (bintang) 6 bulan : bubur salmon bayam edamame!
Untuk membuat MPASI 4 kuadran (bintang) 6 bulan : Bubur Salmon Bayam Edamame, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Siapkan Salmon rebus (lihat di resep kaldu salmon)
- Gunakan /- 150 ml kaldu salmon
- Sediakan 2 sdm Nasi putih
- Siapkan 10 butir edamame kupas
- Siapkan 5 helai daun bayam, iris tipis (untuk 1 porsi)
- Gunakan 1 sdt evoo/canola
- Ambil 1 sdt UB (lemak wajib ada ya buibu!)
- Siapkan 1/4 sdt kale powder (additional)
Memang karena dimasak dalam waktu yang lama, bubur yang jadi rasanya sangat sedap karena bumbunya meresap ke Nasi. Protein hewani seperti daging, ikan, telur dan ayam. Protein nabati seperti kacang hijau, edamame, buncis, kacang merah. Sayur/buah seperti bayam, brokoli, wortel, pisang, alpukat.
Cara menyiapkan MPASI 4 kuadran (bintang) 6 bulan : Bubur Salmon Bayam Edamame:
- Edamame bisa dikukus atau direbus sesuai selera. Utk di resep ini dikukus sampai empuk.
- Salmon rebus dan kaldunya bisa dilihat di resep terpisah ya. Masukkan nasi putih dan kaldu salmon ke dalam panci kecil, didihkan, aduk sesekali.
- Setelah agak lembek, masukkan daging salmon yang telah diiris kecil, kecilkan api kompor, aduk sebentar. Bagi dua porsi, pisahkan ke dalam wadah untuk makan sore.
- Untuk porsi pagi (masih dalam panci), tambahkan daun bayam yang sudah diiris, aduk sebentar hingga meletup kembali. Matikan api. Blender bersama edamame, tambahkan kaldu jika masih terlalu kental. Tambahkan evoo,UB, dan kale powder (optional). Sajikan untuk porsi pagi.
- Porsi sore dapat diblender terpisah dan/atau disimpan di kulkas, dan ditambahkan sayur matang ketika akan diberikan sore hari.
Lagian ayah ibunya juga gak ada alergi makanan atau susu sapi jadi kemungkinan Kai punya alergi cuma sedikit. Gue pernah makan udang, kepiting, cumi, kerang, segala susu sapi dan kacang kacangan juga cokelat dan keju. Berbeda dengan Diary MPASI di cerita sebelumnya, kali ini aku akan lebih menjabarkan beberapa facts tentang MPASI Ayra, jadi nggak cerita day by day. Kenapa nggak cerita day by day lagi karena alhamdulillah di MPASI bulan ini less drama hehehe, berbeda sekali dengan bulan sebelumnya. Yg perlu digarisbawahi, MPASI itu adalah masanya anak belajar makan. jd kalau belum tertarik makan, makannya sedikit, susah makan, ya wajar.
Ternyata cukup mudah, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat mpasi 4 kuadran (bintang) 6 bulan : bubur salmon bayam edamame. Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Kalau resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
