Jenuh sama sajian makanan yang itu-itu saja? Mari coba resep mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli ini, mungkin bisa jadi pilihan paling cocok! mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli, hidangan mudah dan cepat untuk dimasak. Pas untuk dihidangkan kapan saja untuk orang tercinta.
Kebanyakan orang tidak berani memasak mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli karena takut rasa masakannya tidak sesuai harapan. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli! Pertama dari kualitas peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi bersih. Selain itu, kualitas bahan yang digunakan juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu sebaiknya gunakan bahan yang masih segar.. Selanjutnya, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak sulit, kamu dapat membuat mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli hanya dengan menggunakan 17 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli!
Untuk menyiapkan MPASI 6M+ Bubur Tenggiri dan Brokoli, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Sediakan Karbohidrat :
- Ambil 1 buah kentang (ukuran kecil)
- Ambil Protein Hewani :
- Siapkan 1 sdm ikan tenggiri fillet
- Gunakan Protein Nabati :
- Ambil 1 sdm kacang hijau kupas
- Siapkan Sayur :
- Siapkan 2 kuntum brokoli
- Siapkan 1 ruas wortel (parut halus)
- Ambil Bumbu Aromatik :
- Sediakan 1 lembar daun jeruk
- Gunakan Lemak Tambahan :
- Siapkan 1 blok keju belcube
- Siapkan 1 sdt evoo
- Gunakan 1 sdt unsalted butter
- Ambil Bahan Rebusan :
- Siapkan 300 ml kaldu ikan
Selain itu, berkat kandungan lemaknya yang tinggi, ikan tenggiri juga mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh bayi. Dan jangan khawatir gigi Si Kecil bakal cepat rusak, karena Promina Bubur Bayi memiliki kadar gula yang lebih rendah. Agar Si Kecil dapat mengenal banyak rasa dan mencegahnya menjadi picky eater , Promina Bubur Bayi hadir dengan tujuh varian rasa, yaitu Milky Beras Merah, Smooth Kacang Hijau, Pisang Susu, Ayam & Jamur, Ayam Kampung Brokoli Keju. Bubur Kacang Hijau healthyguideplus.com MPASI labu kuning dikenal tinggi serat dan kaya akan antioksidan serta vitamin.
Langkah-langkah memasak MPASI 6M+ Bubur Tenggiri dan Brokoli:
- Cuci bersih dan potong semua sayuran dan ikan. Kemudian rebus kentang dengan kaldu ikan, tunggu hingga sedikit melunak.
- Masukkan kacang hijau, ikan dan daun jeruk. Masak hingga kacang hijau lunak, baru tambahkan sisa bahan lainnya. Matikan api jika semua bahan telah lunak.
- Tuang ke dalam blender dan blender hingga halus, kemudian saring. Sajikan bubur dengan tambahan keju, ub dan evoo.
MPASI labu kuning yang dikombinasikan dengan ikan tenggiri pun akan menjadi makanan yang melengkapi gizi harian Si Kecil. Blender kentang dan brokoli kukus sampai lembut. Cara membuat Nasi Tim Saring Ikan: Rebus beras, air, ikan dan tempe sampai menjadi bubur. Masukkan labu siam dan tomat hingga matang. Masukkan mentega sambil bubur tetap diaduk.
Mudah bukan membuat mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli? Selamat berkreasi di dapur! Jika resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kalian ya.
